Meu Marido me Chama de Gorda e Não Consegue Parar de Pensar Nisso – O Que Faço Agora

Meu Marido me Chama de Gorda e Não Consegue Parar de Pensar Nisso – O Que Faço Agora?

O corpo muda com o passar dos anos e logicamente isso afeta a forma como você se veste, como se comporta e a forma como se relaciona com seu esposo.

No entanto, independente da sua forma física isso é algo que só diz respeito a você mesma, nenhum home pode te cobrar sobre o corpo que você tem ou deixa de ter.

Se o seu marido não está satisfeito com o seu corpo e isso te magoa, confira nossas dicas para lidar com a situação de forma amigável.

Cuide de Você

Quando falamos para que você se cuide não quer dizer necessariamente começar a perder peso, pelo contrário.

Significa que está na hora de você pensar mais em si e cuidar de tudo aquilo que vem te incomodando sem o objetivo de agradar seu esposo, isso irá fazer com que você se sinta ótima consigo mesma e as críticas externas não sejam um problema.

Leia também: >>> Como salvar o seu casamento com o marido mesmo que você seja a única que queira isso!

Observe se você gosta de fazer alguma atividade física, melhore sua alimentação, hidrate sua pele e seus cabelos e dedique-se diariamente a cuidados pessoais, mesmo aqueles que não são estéticos como ler um livro que você gosta ou assistir um filme.

Esse tipo de cuidado diário irá construir a sua autoestima para além do seu peso, como ela de fato deve ser e assim, caso o seu marido não perceba a mulher incrível que tem em casa e continue fazendo comentários infelizes, isso não vai te abalar.

Eu Quero Emagrecer

Se além de incomodar seu marido o excesso de peso está te incomodando e você de fato deseja emagrecer para ser mais feliz com seu corpo, é importante procurar ajuda para que o processo seja saudável.

Caso não exista a possibilidade de fazer acompanhamento nutricional, aposte em estudar sobre os alimentos e entender o que comer para te dar energia para a atividade física e você garantir que irá poder emagrecer de forma bastante saudável.

Lembre-se que você não vai perder 20 quilos em 2 meses, eliminar o peso extra é uma questão de esforços diários e muita atividade física.

Por isso, aproveite para colocar seu maridão como principal apoiador do seu projeto, principalmente porque ele te cobrava um corpo mais magro.

Evite na sua rotina alimentar aqueles itens que você já sabe que são ruins como por exemplo: açúcares, doces, refrigerantes e comidas que você compra congelado no supermercado.

A sua saúde será muito beneficiada desses cortes que precisam ser graduais para que você não sinta tanta falta desses itens em sua rotina.

Aposte em comprar alimentos mais saudáveis que são vendidos na feira e que são fáceis de preparar, além de serem gostosos para o seu paladar.

Aproveite e dê a desculpa que precisa fazer bastante aeróbico no quarto com seu marido, levando o processo na “brincadeira” e com muito bom humor, vocês irão superar esse excesso de peso e recuperar o casamento enquanto os dois trabalham em sintonia para conquistar o corpo que te faz feliz.

Se você deseja salvar o seu casamento… Leia agora esse artigo do Link abaixo:

>>> Como salvar o seu casamento com o marido mesmo que você seja a única que queira isso (descubra um método capaz de fazê-lo se apaixonar por você cada dia mais).

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