Comunicação efetiva: a chave para um relacionamento de longo prazo

Por que estou qualificado para dar conselhos?

Minha esposa e eu casamos há 13 anos. Nunca me separei, e todos meus filhos são da mesma mulher. Não estou dizendo que são coisas ruins, mas estou dizendo que devo estar fazendo algo certo. Meus treze anos de casamento não foram fáceis. Por um lado, minha esposa e eu somos duas pessoas muito diferentes. Ela é do tipo sério, mas sou bobo. Ela é uma pessoa extrovertida, e sou uma pessoa reservada.

Eu não posso sentar com ela e assistir a shows de comédia porque ela não gosta deles. Nós sempre temos que assistir filmes de terror ou drama. Ela nem sequer assiste a filmes de ação. Planejar uma viagem ao cinema só a beneficia. Eu freqüentemente vou ao cinema sozinho para ver os filmes que eu gosto. Temos desentendimentos culturais. Embora eu acredite que a história afro-americana é importante, ela não.

No entanto, em nossos treze anos de casamento, discutimos cerca de cinco vezes. Alguns casais que muitas vezes em um dia. A chave para o nosso sucesso é que nos comunicamos muito bem. Não deixamos que os problemas aconteçam dias e semanas sem discuti-los. Se ela quer um argumento, eu não a deixo; Saio de casa até acalmar-se, mesmo que demore dias e falamos sobre eles um do outro. Isso é suficiente sobre nós agora, vamos começar a discussão sobre comunicação.

Respeite suas diferenças

Tenho certeza de que o fato de que os homens são de Marte e as mulheres são de Vênus foi mencionado cem vezes, mas é verdade. Somos diferentes, e devemos comprometer-nos a sobreviver a um relacionamento. Pense em algo que não gosta, mas seu companheiro faz. Tente fazer isso às vezes e observar os resultados. Eu percebi que tirei mais da minha esposa quando fiz as coisas que ela gostava. Pode ter me tirado da minha zona de conforto, mas os resultados foram maravilhosos. Algumas diferenças que os homens compararam com as mulheres são:

  • Os homens geralmente não gostam de ter conversas longas
  • Eles gostam de chegar direto ao ponto
  • Não gosto de discutir
  • As dicas não funcionam muito bem com homens
  • Os homens não gostam de ser questionados

Acredite ou não, são importantes quando se comunicam com homens. Em vez de escolher com um homem; tente simpatizar com ele e lembre-se de ser humilde não significa ser submisso. Ir com o fluxo e não contra as ondas é o que você procura alcançar com os homens.

Homens e mulheres têm diferenças psicológicas, bem como diferenças físicas. Uma mulher é afetada pela natureza, como o ciclo de 28 dias ou 29 dias da lua, por isso são flexíveis. Os homens são mais concretos e não estão dispostos a mudar tanto. O que isso tem a ver com a comunicação? Tudo! Você não pode falar com um bloco de concreto; Os homens são obstinados. Apenas nos suavizamos, e vamos mergulhar coisas como uma esponja.

Você respeita suas diferenças de amante?

Comunicação

Como mencionado na introdução, minha esposa e eu raramente argumentamos. Nós somos bons comunicadores, mas eu dou a maior parte do crédito para ela. Ela está determinada a falar sobre coisas que podem incomodá-la, mesmo quando não quero. Falar coisas é como tirar algo do seu peito, o estresse parece desaparecer.

Uma abordagem ruim:

“Precisamos conversar quando chegar em casa”.
O homem ou a mulher já está na defesa e provavelmente está dizendo na cabeça, e no que ele quer falar. Além disso, eles podem estar pensando o que está acontecendo, ele está me enganando, grávida ou está prestes a me deixar, etc.

Uma boa abordagem :

“Vamos falar sobre algumas coisas em que podemos trabalhar juntos para melhorar nosso relacionamento / casamento”.

Olhe para a diferença. Esta pessoa agora parece que seu companheiro está disposto a comprometer-se para melhorar seu relacionamento. Não só faz com que se sintam melhor, mas mostra que a pessoa se preocupa genuinamente com o relacionamento / casamento.

Que diferença uma mudança de palavras faz em uma conversa. Quando nossa abordagem não é excelente, a hostilidade nos espera na porta. Esteja disposto a sacrificar tudo sobre você para fazer o seu relacionamento / casamento funcionar. Se puder, então posso, porque, honestamente, não gosto de falar. Se você está contando seus amigos sobre seus problemas de relacionamento, mas não está discutindo com seu amante, então você está se comunicando com os indivíduos errados. Isso nos leva ao próximo tópico, para falar com alguém, devemos conhecer seu idioma.

Qual é o seu idioma de amor?

No livro de Gary Chapman The 5 Love Languages, ele discute como as pessoas respondem de acordo com sua linguagem de amor. Se duas pessoas estão falando línguas diferentes, não há como se comunicarem. Em seu livro ele lista as seguintes línguas de amor:

  1. Palavras de Afirmação
  2. Tempo de qualidade
  3. Recebendo Presentes
  4. Atos de Serviço
  5. Toque físico

Descobrir você e a linguagem de amor do seu parceiro irão beneficiar significativamente o seu relacionamento. Na maioria dos casos, uma mulher deixa claro o que é a língua dela. Eles dizem coisas como “você tem que passar algum tempo comigo para ganhar meu amor” ( Tempo de qualidade ) ou “Eu gosto de ser mantido” ( Physical Touch ). Para um homem, ele pode dizer algo como “Eu gosto de uma mulher que cozinha” ( Atos de Serviço ) ou “Eu gosto de ouvir palavras encorajadoras” ( Words of Affirmation ).

Use esses idiomas para sua vantagem e use-os com freqüência. Uma vez que a lua de mel acabou, tendemos a esquecer a linguagem de amor de nossos parceiros. Muitas vezes, as coisas que fizemos para obter essa pessoa em primeiro lugar param de repente, e é aí que os problemas começam.

Qual é o seu idioma de amor?

Dicas de comunicação

  • Não discuta
  • Fique calmo
  • Seja aberto para críticas
  • Se você estiver com raiva, apenas passeie e acalme-se antes de conversar com seu parceiro
  • Aprenda-se a aprender outro idioma
  • Selecione uma melhor escolha de palavras em vez de palavras que atraem um argumento
  • Não fique zangado um com o outro
  • Pratique a escuta ativa
  • 93% da comunicação não é verbal
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